夏天千萬不要這樣喝啤酒！

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　　夏天千萬不要這樣喝啤酒！
　　禁忌一：不宜赤膊上陣或開空調。
　　喝啤酒的時候，開空調或者光著膀子，或者吹電風扇，感冒的幾率翻倍。這是因為啤酒是涼的東西，長期喝會造成中度的可樂不足和感冒。夏季，人的體表供血豐富，尤其是大量飲用啤酒后，毛孔擴張，血流量較大，容易導致外感風寒。人體內外都被虛寒所困，很容易得呼吸道感染。
　　禁忌二。在你的脖子或肩膀上放一條濕毛巾。
　　這樣做容易患頸椎病、肩周炎。夏天大量飲酒時，毛孔松弛，使濕氣得以暴露。濕毛巾放在脖子、肩膀等部位。，使內濕不能外散，外濕可通過松弛機制進入人體，久而久之會加重關節疾病。特別是有些人想涼快，用冷水泡過之后把毛巾蓋在身上，這樣更容易生病。
　　禁忌3劇烈運動后忌喝啤酒。
　　夏天，很多人，尤其是男人，經常在打完籃球后拿一瓶啤酒解渴。其實這種做法很危險，很容易導致痛風。
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　　啤酒怎么喝比較健康？
　　1.溫度要合適。喝啤酒的溫度應該控制在12℃到15℃左右。這時候味蕾剛打開，就能體會到啤酒的醇厚爽口，而不會太苦。同時，此時香氣和泡沫處于Z佳狀態，飲用時清爽感Z明顯。如果溫度再升高，啤酒的苦味會強烈很多。溫度低的啤酒不僅不好喝，還會導致白酒中的蛋白質分解游離，營養成分會被破壞。凡患有慢性胃炎、胃潰瘍，特別是冠心病者，不宜飲用冰凍啤酒。
　　2.帶泡沫喝。大多數人喝啤酒的時候，都是等到泡沫已經差不多消失的時候，其實這是一個誤區。業內人士表示，啤酒的泡沫讓啤酒清涼爽口，還能散熱解暑。因為二氧化碳進入胃內，熱膨脹后通過打嗝排出體外，從而帶走熱量，具有清熱解暑的作用。此外，啤酒中的泡沫與碳酸飲料中的泡沫不同。除二氧化碳外，還含有大量可溶性蛋白質，可以沖淡啤酒花的苦味和酒精的刺激性，還可以隔絕空氣與白酒的直接接觸，從而減少啤酒氧化。所以Z好喝有泡沫的啤酒。隨著泡沫的溶解和二氧化碳的釋放，人們可以Z大限度地享受啤酒的清爽感和啤酒花的香氣。
　　3.大口大口地喝。啤酒不應該慢慢喝，而應該很快喝完。建議一次至少喝15 ml。首先，啤酒的醇厚和麥芽香氣在剛倒入杯中時是非常濃郁誘人的。如果放久了，香氣會揮發。其次，啤酒剛倒入杯中時有細膩的白色泡沫，可以減少啤酒花的苦味和酒精對人的刺激。

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